買い物依存症の部屋の実態とは？たくさんある物を片付ける対策3つ

買い物依存症の人は、部屋が購入したものでごちゃつきやすく、悩みにつながりやすいものです。

そのため買い物依存症のせいで部屋が片付かず困ったときは、片付けが苦手でもうまく整理整頓するコツを身につける必要があります。

そこで今回は、買い物依存症の人の部屋の特徴を整理しつつ、部屋を片付けるための対策を紹介していきます。

原因として主に指摘されているのは、日常生活におけるストレスです。

そのため買い物依存症の人は、ストレスが溜まるたびに過剰に買い物をし、ストレスを発散しています。

結果、買い物依存症の人の部屋は、購入したものであふれかえってしまうことが多いといいます。

買い物依存症の人の部屋には、具体的には以下のような特徴が見られます。

このように、買い物依存症のせいで悪化した部屋の状態を放置しておくのは、さらなるストレスやトラブルを生むことになります。

買い物依存症のせいで部屋が汚い…と困ったときは、適切な対策を実践していきましょう。

買い物依存症の人の部屋を綺麗に片付けるには、以下の方法がおすすめです。

・定期的に断捨離する
・トランクルームを利用する
・思い切って引っ越す

では、それぞれの対策のポイントを整理していきましょう。

部屋が購入品であふれかえっているときは、とにかく定期的に断捨離しましょう。

片付けが苦手・嫌いなら、年1回くらいのペースでもかまいません。

部屋のなかにあるものを「�@使うもの」「�Aしばらく様子を見るもの」「�B使わないもの」に分類し、�Bの使わないものを処分しましょう。

不用品回収やブランド品買取サービスなどを利用すると、いくぶんかは購入費は取り戻せるためおすすめです。

どうしても捨てられないものばかりで困っているときは、トランクルームを利用して、そこに購入したものを預けましょう。

トランクルームなら、段ボールに入れて宅配で預けられるものもあります（月額料金は数百円〜）。

収納スペースの少ない家に暮らしている人は、トランクルームを利用して収納場所を外部に設けましょう。

買い物依存症のせいで部屋が片付かない…と困ったときは、思い切って引っ越すのもありです。

引っ越しとなれば、否が応でも部屋は片付けなければなりません。

その際には、自然と多くの私物を処分できるでしょう。

引っ越しによって環境が変わればストレスもなくなり、買い物依存症が改善される可能性もあります。

買い物依存症の人の部屋は、たくさんのもので散らかってしまうことがほとんどです。

そのため部屋が暮らしづらく困ったときは、適切な片付けの方法をチェックしておきましょう。

もちろん片付けるだけでは、直接的な買い物依存症の改善にはなりません。

しかし部屋が綺麗になることでストレスが減れば、結果として買い物依存症改善につながる可能性もあります。

定期的な断捨離やトランクルームの利用などを考えて、部屋を綺麗に保つ工夫をしてみましょう。

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